Продукти:
- 1 цибулина (моя улюблена шалот банановий)
- 3 морквини середнього розміру
- 4 буряки черовних середього розміру
- 300г сметани (найкраще підходить soured cream)
- 1 столова ложка концентрованого томатного пюре (або томатної пасти)
- 1 столова ложка солі
- 1 столова ложка суміші італійський приправ (тимян, майоран, розмарин, орегано, естрагон, чабер)
- 1 чайна ложка сухого часника
- 3/4 чайних ложки каєнського перцю
- 2 середніх картоплини (або 1 велика)
- 240 грам червоної квасолі (аби попередньо не відварювати, я купую косервовану у воді)
- 1,5 ложки меду
- олія
Кроки приготування:
- Поставити 3 літрову каструлю на вогонь менше середнього і налити 1 столову ложку олії
- Почистити цибулю, порізати кубиками 0,5 см, додати у кастрюлю та перемішати
- Почистити моркву, порізати кружальцями та додати у кастрюлю
- Закип’ятити воду в чайнику
- Почистити буряк, сполоснути, порізати соломкою та додати у кастрюлю
- Додати усі спеції: суміш італійських приправ, сухий часник, каєнський перець. Перемішати
- Через 1 хвилину додати томатне пюре, усю сметану та сіль
- Додати приблизно 200 мл води, перемішати та залишити на вогні на 10-15 хвилин
- Тим часом почистити та сполоснути картоплю, нарізати кубиками 1 см. Промити квасолю
- Коли пройшов час додати картоплю, квасолю та мед у кастрюлю, долити кип’яченої води щоб залишився 1 см до краю каструлі
- Варити 40 хвилин на середньому вогні. Найкраще смакує на другий день.
Facebook Comments Box
Шукаєте де зупинитись в наступних мандрах? Знайдіть готель чи квартиру на Airbnb (за посиланням знижка 25£)
Дякуємо!
Тепер редактори знають.